提到硒，相信很多朋友都知道，硒是防癌抗癌的第一元素，近些年的各种补硒广告都让我们知道了这一点，但是，硒还具有非常多其他的功效，你知道吗？

首先硒可以拮抗重金属，这是什么意思呢？我们在日常生活中，可能从非常多的途径摄入重金属，大家都知道重金属对于人体的危害非常大，根据重金属种类不同，有可能会导致机体功能损伤，脏器的损伤，甚至影响神经损害大脑。比如日常使用的化妆品，孩子写作业用的铅笔，大气污染，部分日常食品、器皿中都可能会含有重金属。硒可以阻止这些重金属的吸收，让这些重金属排出体外，保护我们的健康。

第二硒可以保护肝和胃，硒可以帮助肝脏排毒解毒，尤其是对于长期服药伤肝的人群来说，可以保护肝脏不受损伤；对于胃来说，硒可以保护胃粘膜，防止由于胃粘膜被破坏而导致的胃部的各种疾病的产生，比如胃溃疡或者其他恶性病变。

第三硒可以帮助保护胰岛细胞的功能，并且可以修复胰岛细胞。我们大家都知道，长期的胰岛素抵抗会导致的胰岛β细胞增生或肥大，进而导致糖尿病的形成。硒可以保护和修复受损的胰岛细胞恢复功能。

第四硒可以保护甲状腺、前列腺这些腺体抗氧化，保护这些腺体的健康，防止它们产生恶行病变。

第五硒提高男性精子质量有很大的帮助，可以改善由于男性方面因素导致的不孕。

第六硒对于改善视力保护脑功能有很好的帮助。

第七硒对于抗衰有很好的效果，不仅对于保护容颜和脏腑的衰老有帮助，同时它的抗氧化效果可以帮助减轻放化疗产生的细胞脂质氧化，从而达到减轻放化疗副作用的效果。

硒的好处多多，但是中国多数地区补充不到足量的硒，《中国居民膳食营养素推荐》中明确指出，中国居民每日最低硒补充量为60μg，建议补充量为200μg。

还没有用上福硒宝的朋友可以选择福硒宝，安全补硒，美好生活！

更多健康问题欢迎拨打公司咨询电话：400-028-0899转2号线！